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Mind & Heart


Imagine that it's Monday morning and your alarm is ringing and you have to wake up.


The question for you at that time is are you in the right place?


Are you doing what you love?


I like rainy days. I like sunny days. I like Fridays. I like Mondays. It doesn't matter.


Every day is a new day.


I think, the way I see life now is like every day is a new opportunity.


So I did hit a low. I remember when.


I had this insight - I'm in the wrong place.


I could see from above, that I was in a career that was not important to me.


It was a way of me making money, and that was it.


And a seed was planted in my heart on that Friday.


And that ended up with me leaving that career as an engineer, to jump towards something completely unknown.


Everyone around me was telling me, you are completely crazy.


I was terrified. I was absolutely scared.


It was a fight between heart and mind.


I always trusted my brains to make a decision.


Let's give the heart a chance.


There's a motto on my wall, right in front of my desk.


It's a Brazilian motto, that says in Brazilian Portugese:


Vai. E, se der medo, vai com medo mesmo.


So if I translate it into English, it says:


Go. And if you're scared, go scared.


If you don't make a move, nothing is going to change.


So you are going to live in a constant state of fear.


And this is a very sad life.


Try and understand that fear inside of yourself and make use of it.


So I am very happy now days, doing what I do.


I teach how food is important, and how food can connect us back to nature.


The Mauri word for 'purpose' is koronga.


It says: wishing for the crayfish, won't bring it.


So, you need to do something.


It's that idea of, your purpose is not going to come to you unless you do something.


I realised, I am the owner of my life.


Nobody is going to pick up me up and say:


Wow, you're not living a good life?


So let me put you in a better life.


I think it's dangerous to say, to find your purpose, follow 5 steps.


You know, it doesn't work like that at all.


Purpose is something so deeply personal.


It is related, in my opinion, to yourself as a human being and your experience through life.


And to me it's not about fitting in. It's about finding your own path.


Maybe try not to follow others recipes.


Because sometimes what you really love in life is something that is so unique, and so yours, that nobody else on the planet will understand it.


And once you bring it out it becomes something so powerful and so beautiful.


I think a purpose is something that you cannot switch off.


You live your purpose 24 hours a day, 7 days a week.


You don't switch off.


Success for me, is not being wealthy.


You are happy with the things that you have.


Try and challenge your own image of success.


Try and challenge your own values, your beliefs.


Meet different people.


Listen to new ideas. Listen to new perspectives.


Even if the perspectives are completely the opposite of yours.


You can always learn from those people.


When I feel calm and quiet and silent and not anxious,


I know that I am on the right path.


You're going to be frustrated at some point.


You're going to be happy at some point.


But I think, the more you follow your intuition, the more your intuition becomes stronger, and you are more relaxed to follow it.


So the question is very simple.


This is the time that was given to you. You have eighty years.


How would you like to live that life?


There is an inner voice, maybe trying to speak to you.


Calm down, and listen to your heart, and just go for it, and that's the right thing for you to do.


= = =


Thanks everyone for your messages. They really motivate us to keep doing this.


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And it's great to be on this journey with you all.


Thank you.

Mente e Coração

Imagine que é segunda-feira de manhã e o seu alarme está tocando e você tem que acordar.


A pergunta pra você naquele momento é : você está no lugar certo? Você está fazendo o que ama?


Eu gosto de dias chuvosos. Eu gosto de dias com sol. Eu gosto de Sextas-Feiras. Eu gosto de segundas-feiras. Não importa.


Todo dia é um novo dia.


Eu acho que, do jeito que eu vejo a vida agora, todo dia é uma nova oportunidade.


Eu tive uma fase ruim. Eu me lembro quando. Eu tive este "insight" - Eu estou no lugar errado.


Eu podia ver isso "de cima", era a minha carreira que não era importante pra mim.


Era uma forma de fazer dinheiro, só isso.


E uma semente foi plantada naquele dia de Sexta-Feira, no meu coração.


E eu terminei por deixar minha carreira como engenheiro, para pular na direção de algo completamente novo.


Todos em torno de mim estavam me dizendo, "você é completamente louco."


Eu estava aterrorizado. Eu estava absolutamente apavorado.


Era uma luta entre meu coração e minha mente.


Eu sempre confiei no meu cérebro pra tomar decisões.


Vamos dar uma chance ao coração.


Existe uma frase na minha parede, bem em frente à minha mesa. É uma expressão Brasileira:


Vai. E, se der medo, vai com medo mesmo.


Então se eu traduzir para o inglês, isso seria:


'Go. And if you're scared, go scared.'


Se você não se move, nada vai mudar.


Então você vai viver num constante estado de medo.


E isso é uma vida muito triste.


Tente entender aquele medo dentro de você e faça uso dele.


Eu sou muito feliz hoje em dia, fazendo o que faço.


Eu ensino sobre como a comida é importante, e como comida pode nos reconectar com a Natureza.


A palavra Māori para "propósito" é "koronga".


E diz: desejar a lagosta, não vai trazê-la até você. Então, se você precisa de algo.


É aquela idéia de que seu propósito não vai vir até você a menos que você faça algo.


Eu percebi que sou o dono da minha vida. Ninguém vai me pegar e dizer:


"Uau, você não está vivendo uma boa vida? Deixe-me pegar você e colocá-lo numa vida melhor."


E eu penso que é perigoso dizer, "para encontrar o seu propósito, siga cinco passos."


Isso não funciona de jeito nenhum, sabia?


Propósito é algo profundamente pessoal. Está relacionado, na minha opinião, com você enquanto ser humano e com sua experiência ao longo da vida.


E pra mim não é alguma coisa para você se encaixar.


É sobre encontrar sua própria trilha.


Talvez tente não seguir as receitas dos outros.


Porque as vezes o que você de fato ama em sua vida é sobre algo tão único, tão seu, que ninguém mais, no planeta, vai entender.


E uma vez que você coloca aquilo pra fora, aquilo se torna algo tão poderoso e tão bonito.


Eu acho que propósito você não desliga. Você vive seu propósito 24 horas por dia e 7 dias por semana. Você não desliga.


Sucesso pra mim, não é ser rico. É sobre você estar feliz com as coisas que tem.


Tente e desafie sua própria imagem de sucesso. Tente e desafie seus próprios valores, suas crenças.


Encontre pessoas diferentes. Escute novas idéias. Escute novas perspectivas.


Mesmo que estas perspectivas sejam diferentes da sua.


Você pode sempre aprender destas pessoas.


Quando eu me sinto calmo, quieto e silencioso e não ansioso, eu sei que estou no caminho certo.


Você vai se frustrar em algum momento. Você vai estar feliz em outro momento.


Mas eu acredito, que o mais que você conseguir seguir sua intuição, mais sua intuição se fortalece e mais tranquilo você se sente para segui-la.


Então a pergunta é bem simples.


Este é o tempo que foi dado a você. Você tem oitenta anos.


Como você gostaria de viver sua vida?


Existe uma voz interior talvez tentando falar com você:


Acalme se e siga seu coração e vá. E esta é a forma de se fazer.


= = =


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